大塚屋行ってきた!
今日は墓参りー。
一応イツワリノデイサン5日目!
3日坊主は免れました!
脂っこいもの控えめ、野菜中心でパンよりご飯、甘いものは少しだけ。
+日々のストレッチ。
とにかく自分で自分に野菜大好きと言い聞かせてるよ(笑)
今のところこれ無理はない程度だでなんとか続けられそ♪
今日は墓参りー。
一応イツワリノデイサン5日目!
3日坊主は免れました!
脂っこいもの控えめ、野菜中心でパンよりご飯、甘いものは少しだけ。
+日々のストレッチ。
とにかく自分で自分に野菜大好きと言い聞かせてるよ(笑)
今のところこれ無理はない程度だでなんとか続けられそ♪
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